明日葉餃子
瀏覽:0 發(fā)布日期:2018-05-02 14:40:03
明日葉餃子
藥食同源的明日葉營養(yǎng)價值非常豐富,除了傳統(tǒng)的明日葉茶、明日葉粉、明日葉面之外,還有很多食用方法。用明日葉做的明日葉餃子不僅健康美味,還有諸多養(yǎng)生保健功效,是不可多得的美味。
材料(4人份)
明日葉 300g
洋蔥 100g
豬肉末 100g
韭菜 20g
生姜 1片
大蒜 少許
餃子皮 20張
鹽 少許
醬油 少許
酒 少許
麻油 少許
花生油 少許
步驟
1 將明日葉煮一下,去水,切碎。
2 洋蔥要剁碎,一邊搓揉一邊去除澀味。韭菜、生姜、大蒜都切碎備用。
3 在盆里放入豬絞肉、1和2的蔬菜,混合攪拌,加上A調(diào)料,再進(jìn)行充分?jǐn)嚢杌旌稀?br /> 4 用3的餡兒來包餃子。
5 平底鍋中導(dǎo)入油,加熱,將4的餃子在鍋中放好,中火煎、一直到上色。加入熱水,蓋上蓋子蒸一會兒,成功。
材料(4人份)
明日葉 300g
洋蔥 100g
豬肉末 100g
韭菜 20g
生姜 1片
大蒜 少許
餃子皮 20張
鹽 少許
醬油 少許
酒 少許
麻油 少許
花生油 少許
步驟
1 將明日葉煮一下,去水,切碎。
2 洋蔥要剁碎,一邊搓揉一邊去除澀味。韭菜、生姜、大蒜都切碎備用。
3 在盆里放入豬絞肉、1和2的蔬菜,混合攪拌,加上A調(diào)料,再進(jìn)行充分?jǐn)嚢杌旌稀?br /> 4 用3的餡兒來包餃子。
5 平底鍋中導(dǎo)入油,加熱,將4的餃子在鍋中放好,中火煎、一直到上色。加入熱水,蓋上蓋子蒸一會兒,成功。