明日葉《丞燕國際機構之第22期刊雜志》
 

   這是一篇來自明日葉的專業(yè)報道，對于明日葉的主要成分和功能進行了詳細的介紹。

延年益壽的神奇草本

   您是否知道有這樣一種生命力強大的植物：今天摘了它的葉子，它明天又會長出新芽來？這種神奇的植物就是明日葉(Ashitaba)。

   在日語中，“Ashita”的意思是“明天”，“ba”是“葉子”。明日葉原產于日本八丈島，長久以來島上的居民把明日葉當作日常食物或是藥物；明日葉也因其有助于延年益壽的功效而聞名。
明日葉的拉丁學名是Angelica  keiskei  Koidzumi。Angelica在拉丁文中的意思是“天使”；這也指明了它是一類對健康助益良多的草本。明日葉備受稱贊，因為它不僅有助于身體康復，更能夠全面地促進健康。

   在傳統(tǒng)醫(yī)學中，明日葉能夠滋補身體，有助于延年益壽。在江戶時代，八丈島是流放罪犯的場所。盡管當時罪犯們每日辛苦勞作，并且飲食條件很差，但他們的壽命都很長。其實正因為他們長期尋覓明日葉以充饑，才讓他們出人意料的長壽。
 

優(yōu)質的營養(yǎng)

   科學家們在明日葉中發(fā)現(xiàn)了多種有益的成分。

|類黃酮|

   類黃酮是植物生長代謝過程中產生的一類植物色素，具有抗氧化的功效。研究顯示，類黃酮能夠降低罹患癌癥、心臟疾病、哮喘和中風等疾病的風險。木樨草素-7-葡萄糖苷和異槲皮苷是存在于明日葉中的類黃酮；

|香豆素|

   明日葉中含有特別豐富的香豆素——一 類強效的抗氧化劑，具有抗癌的功能。存在于明日葉中的香豆素有雷塞匹亭等。

|葉綠素|

   明日葉也富含葉綠素。葉綠素是存在于植物中的綠色色素，負責收集和儲存太陽的能量。葉綠素能夠刺激身體產生紅血球（負責輸送氧氣到身體的各個組織），也有助于凈化血液和肝臟排毒，并能促進腸道內的“益生菌”生長。葉綠素還有抗氧化的作用，有助于防止DNA受損，從而抑制癌細胞的活化作用。

|查爾酮|

   切開明日葉的莖，就可以看到黃色的黏稠汁液流出。這種汁液非常珍貴，從明日葉的一個莖干剖面僅可以汲取到幾毫克；其中的主要成分是一類黃色色素——查爾酮。明日葉的多種有益功效，正是得益于其中的查爾酮。

   黃當歸醇和4-羥基德里辛是明日葉中兩種主要的查爾酮。這兩種查爾酮也是多酚。多酚具有很強的抗氧化功能，能幫助抵御自由基的傷害。

明日葉中所含的查爾酮

    * 4一羥基德里辛(4一hyd roxyde…cln)
    * 黃當歸醇(×anthOangelol)
    * 黃當歸醇B—J(×anthoangelol B—J)
    * 黃色物質Xanthokeismins A—C
    * 異補骨脂查爾酮(lsobavachalcone)
    * 去氧二氫黃當歸醇H (Deoxydlhyd roxanthoangeIol H)
 

助您健康長壽

   除了能夠強健體魄、呵護健康外，明日葉對身體還有許多助益。

預防癌癥

   活體試驗、試管實驗的結果都表明，黃當歸醇和4-羥基德里辛都具有抗癌功效。它們能夠抑制腫瘤的生長和擴散，并延長罹患肺癌的實驗動物的壽命；也能夠促使人的胃癌KATO lll細胞凋亡。
一項針對切除腫瘤的老鼠的試驗結果表明，4-羥基德里辛能夠防止老鼠脾臟內的淋巴細胞、

   CD4+、CD8+和自然殺手細胞（即T細胞）等抗癌細胞的減少。4-羥基德里辛也表現(xiàn)出強有力的對抗白血病、黑色素瘤、肺癌和胃癌的細胞毒活性。

   明日葉中的查爾酮能夠抑制老鼠肝癌細胞的擴散。異補骨脂查爾酮（明日葉中的一種查爾酮）能夠誘導神經母細胞瘤（發(fā)生在未成熟的神經細胞中的癌癥，常見于嬰兒和兒童）的癌細胞凋亡，并且不殺死正常細胞；在動物實驗中，它也能夠抑制皮膚腫瘤的惡化。

   明日葉中還含有可以誘導醌還原酶(QR)活動的物質，而這類誘導反應可能具有抗癌的作用。

   抗氧化衰老、炎癥和癌癥等疾病都與自由基的損害有關聯(lián)。明日葉中的查爾酮，例如黃色物質Xanthokeismins A-C和黃當歸醇B，具有很強的抗氧化性，能夠對抗自由基的傷害。相比兒茶素（綠茶葉的主要活性成分）和葡萄籽萃取物，明日葉中的查爾酮被證實具有更強的抗氧化功效。明日葉種子中含有  種叫Ashitabaol A的倍半萜，它也具有抗氧化活性，能夠清除自由基。

抗過敏

   明日葉中的黃當歸醇B、黃當歸醇C和黃當歸醇E能夠抑制組織胺的釋放，進而預防各類過敏反應。

血糖

   明日葉因為富含4-羥基德里辛和黃當歸醇，而成為一種很好的調節(jié)血糖的食物。

   糖尿病是一種慢性疾病，其特點是胰島素功效不足而造成的高血糖（血液中的葡萄糖過量）。4-羥基德里辛和黃當歸醇表現(xiàn)出很強的類胰島素功效。尤其是4-羥基德里辛，對基因型糖尿病KK-Ay老鼠的糖尿病病癥具有預防作用。

   一組隨機、雙盲、采用安慰劑對照的研究試驗，結果表明長期服用含有4-羥基德里辛的明日葉粉末是安全的，并且能適當降低輕度高血糖患者的血糖值，同時改善他們的血糖調控能力。

骨骼健康

   明日葉有助于促進骨形成，增加骨密度。因此，它是一種治療骨質疏松癥和預防骨質減少（骨密度低于正常值，并被認為是骨質疏松癥的前兆）的理想食物。

心血管健康

   明日葉可能有助于緩解高血脂癥（血液中的膽固醇水平高）。在動物試驗中，明日葉能夠降低其總膽固醇含量，以及降低低密度脂蛋白（LDL，即“壞”膽固醇）和三酸甘油酯的含量；而低密度脂蛋白和三酸甘油酯都是造成動脈硬化和變窄的因素。雷塞匹亭是明日葉中的種香豆素，它能夠提高高密度脂蛋白（HDL，即“好”膽固醇）的含量。

   4-羥基德里辛是明日葉中的一種查爾酮，它能夠抑制心臟收縮壓的升高，并且能降低血清中極低密度膳蛋白(VLDL)的水平。

   在動物試驗中，4-羥基德里辛和雷塞匹亭都顯示出能夠降低肝臟脂肪的含量。

   柔韌、有彈性的心臟動脈更能承受不斷起伏變化的血壓。有研究顯示明日葉中的查爾酮可以幫助舒張血管。

   明日葉中的黃當歸醇D還有助于治療由于激活核因子kappa p而導致的循環(huán)系統(tǒng)多種疾病。

胃腸健康

   明日葉能夠恢復消化道的平衡，是常見的滋養(yǎng)腸胃的補品。它也能夠增強消化能力，加速排除體內的廢物。明日葉對于消化能力弱、胃潰瘍、或是十二指腸潰瘍人群來說，都十分有益。

黃當歸醇和4-羥基德里辛能夠顯著地抑制胃酸分泌、抑制由于應激而誘導的胃損傷。

   明日葉是一種天然的利尿劑，有助于排出體內的毒素。

免疫功能

   日本在引進疫苗接種前，曾用明日葉治療和預防天花?，F(xiàn)代研究已經證實明日葉具有強大的抗感染的能力。明日葉中的兩種查爾酮——黃當歸醇和4-羥基德里辛，對革蘭氏陽性致病菌顯示出極強的抗菌活性。

   日本的一項研究表明，明日葉具有抗病毒的特性。其中的查爾酮——黃當歸醇I和黃當歸醇J，以及其它一些芳香化合物能夠強效抑制EB病毒早期抗原( EBV-EA)的誘導。

神經系統(tǒng)

   有研究發(fā)現(xiàn)，查爾酮也能刺激機體產生神經生長因子(NGF)；而NGF對周圍神經系統(tǒng)和中樞神經系統(tǒng)的某些神經細胞的生存和發(fā)展具有關鍵的作用。有研究認為NGF有可能可以緩解

   阿茲海默癥（Alzheimer's  disease，也被稱為早老年性癡呆癥）和周圍神經病變（大腦和脊髓的周圍神經受損而引發(fā)的一種常見的神經系統(tǒng)疾病）。日本一項動物研究顯示，服用明日葉僅四天后，實驗受試者的NGF濃度就增加了20%。

體重管理

   內臟脂肪（也稱為腹部脂肪）與代謝紊亂有密切關聯(lián)，也會增加罹患心血管疾病、二型糖尿病和乳癌的風險。一項臨床研究和動物試驗結果顯示，明日葉所含的抑素有助于減少內臟脂肪。

   動物試驗也顯示，明日葉所含的抑素對脂質代謝有良好的助益。正常的脂質代謝能防止如三酸日油酯等不必要脂肪的堆積。過量的三酸甘油酯會導致血管硬化變窄，增加心臟病和中風的危驗。抑素萃取物能增加罹患高血壓的受試鼠肝臟的高密度脂蛋白（好的膽固醇），降低三酸甘油脂的水平。

   黃當歸醇有助于提高脂肪代謝速率，而4-羥基德里辛能夠抑制脂肪堆積。

傷口愈合劑

   明日葉莖和根的汁液都可以外敷以防止傷口感染，也能夠促進傷口愈合；同時還能治療如真菌感染的腳氣等皮膚??；并且也能夠驅蚊蟲、防止蚊蟲叮咬引發(fā)的感染。

   現(xiàn)代科學已經充分肯定了明日葉對健康的許多令人驚奇的助益，也更讓明日葉這種“長壽植物”實至名歸。今天就把明日葉加入您的日常飲食中，為健康全面加分！