思臻濃明日葉，糖尿病人的營養(yǎng)庫
 

   糖尿病人日常飲食需要多加注意，但是身體的基本營養(yǎng)一旦缺少會對身體造成不好的影響。所以糖尿病人可以選擇明日葉來補充身體的營養(yǎng)需求，人體所必需的14種營養(yǎng)元素，明日葉就含有13種，對于一些慢性病具有預防和調理功效，對于糖尿病的調理功效十分顯著。

  首先說，糖尿病人會有很多忌食的東西，但是像水果完全中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的，可是水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖又是不適宜糖尿病人食用的，那怎么辦？糖尿病人就不能攝入這些營養(yǎng)元素了嗎？
 

   其實不是所有的糖尿病患者都不能吃甜的水果，當病情穩(wěn)定，血糖基本控制的患者可以吃。一般說來，空腹血糖7.8毫摩爾/升以下（140毫克/分升），餐后2小時血糖在10毫摩爾/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血紅蛋白7.5％以下，病情穩(wěn)定，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者，可以在營養(yǎng)師的指導下選用含糖量低、味道酸甜的水果。對于一些血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5％以下的蔬菜、水果，像草莓、西紅柿、黃瓜等。
 

   當然如果你不符合條件或者還有擔心，你可以直接選擇明日葉。明日葉中含有非常豐富而全面的營養(yǎng)物質，是天然的營養(yǎng)庫。除了水果中所含的維生素、膳食纖維。礦物質，還含有人體必需的氨基酸、蛋白質、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，此外還含有查爾酮、有機鍺等活性物質，促使荷爾蒙分泌正?；瑥娀扰K，凈化血液，是腦下垂體活化，明日葉所含有的鋅可以促使胰島素分泌。多吃明日葉可以預防和調理糖尿病。所以糖尿病人可以通過多吃明日葉來持身體正常的營養(yǎng)需求，調理身體胰島素的分泌，想比長期注射胰島素，明日葉絕對是最好的選擇。
 

 

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